隨著生活水平的提高， 糖尿病發(fā)病人群年輕化趨勢明顯，糖尿病已不再是老年人的專屬，越來越多的年輕人加入了糖尿病行列。株洲市二醫(yī)院內分泌科主任呂翠葉透露，近年來，該科收治的糖尿病患者年齡正逐年下移，二、三十多歲就患病的患者呈不斷上升趨勢，其中最小的才十來歲”。

    酷愛喝碳酸飲料，12歲的她竟患了糖尿病

    上周，年僅才12歲的琳琳，因最近一個月來，總是口渴、多飲、多尿，前來醫(yī)院認診。經醫(yī)生檢查，確診為1型糖尿病，空腹血糖達19umoL/L，高于正常人的三倍上，經過系統(tǒng)治療，目前情況穩(wěn)定，血糖得以控制。

    琳琳的媽媽告訴醫(yī)生，女兒打很小起，就特別酷愛喝可樂等碳酸飲料。父母雖然知道喝多了飲料不太好，但常常是拗不過孩子，只好由著孩子喝。長期以來，琳琳基本以飲料代水，直到最近，發(fā)現孩子身體出現異常，總是嚷著口渴，不停地喝飲料，才趕緊到醫(yī)院檢查。

    呂主任說，這類孩子的父母多半就有糖尿病基因，加上不注意飲食，大量食用高熱量、高糖分的零食、飲料等，身體的血糖無法代謝，長期累積，最終導致糖尿病。

    愛吃“紅燒肉”的他，不到30歲卻得了胰腺炎

    28歲的李先生，身高不到1.6米，體重卻達80余公斤，腰圍3 尺多。正當年華的李先生，身強力壯，愛吃能吃，口味也特別重，特別愛好香辣油膩食品，尤其對紅燒肉情有獨鐘，時不時就飽食一頓。

    近日，李先生因吃完紅燒肉等美味，便出現腹脹、腹痛等癥狀住進了株洲市二醫(yī)院內分泌科。據他的主治尹娜娜醫(yī)生說，李先生兩年前，也是進食油膩食物后，呈持續(xù)性腹脹，并干嘔、頭昏乏力，確診為糖尿病并急性胰胰炎發(fā)作，經搶救，脫離危險，康復出院。但他并沒有正確認識到疾病的嚴重性，沒有積極配合醫(yī)院治療，也沒有改變不良生活習慣，才導致他此次又因同樣的病，再次住院治療，經多科聯(lián)合搶救，目前病情穩(wěn)定，暫時脫離生命危險。

    呂翠葉主任說，糖尿病可怕之處是糖尿病引發(fā)的并發(fā)癥。最近一段時間，科室連續(xù)收治了多位像李先生這樣糖尿病并發(fā)癥患者，最大的才28歲，最小的還不到20歲，他們中有的是糖尿病酮癥酸中毒，有的是腎功能損害，有的是冠心病導致的心律不齊，這些均與他們日常活動量小，平日不注重加強體育鍛煉，生活不規(guī)律，好吃油膩食品，體形肥胖有關。

    呂主任特別提醒，慢性胰腺炎，糖尿病、胰腺癌三者比較密切的關聯(lián)。她建議，糖尿病患者一定要注意預防胰腺癌，如果突然出現糖尿病癥狀復發(fā)，如口渴、多尿等癥狀突然加重，并伴有上腹部隱痛等一定要警惕胰腺癌。

    追求“骨感美女”的她，不想糖尿病卻追上了她

    23歲的王小姐是崇尚“骨感美女”的時尚達人。最近兩個月，她看東西經常感覺眼花，還出現黑影，以為是近視眼了，到市二醫(yī)院一檢查，被確診為糖尿病引起的眼底病變，還好治療及時，目前，這個女孩的病情得到了控制。

    據了解，王小姐為了保持身材，常將淀粉含量高的食物拒之門外，經常不吃主食，只吃蔬菜和水果，并且還是個鐵桿“微博控”，喜歡不停地刷屏，經常一刷到深夜是家常便飯，吃飯也是沒有規(guī)律，早上起不來，就經常不吃，玩到很晚，如餓了，就吃梅子、果脯、瓜子之類的零食打發(fā)一下。由于長期營養(yǎng)攝入不均衡，導致脂肪、糖代謝的紊亂，最終年紀輕輕，糖尿病卻“找上門”。

    呂主任指出，預防糖尿病，關鍵在于控制脂肪、蛋白質等的攝入，同時養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。高脂肪、高蛋白、高熱量、高鹽分及不規(guī)律的生活方式均可能成為糖病的誘因。她提醒現在的年青人應少當“低頭族”、“熬夜族”、“久坐族”，平時要注意“管住嘴，邁開腿”，養(yǎng)成健熟康的生活方式，不要進食高糖分或太油膩的食物，也不要暴飲暴食，要多吃高纖維食物，持之以恒地運動，并堅持定期體檢。

    醫(yī)生支招：糖尿病如何做到早發(fā)現、早治療
    目前，世界上還沒有能夠根治糖尿病的藥物，因此，糖尿病重在預防，重在早發(fā)現早治療。糖尿病的癥狀如下：
    

     癥狀一：口渴和多尿。飲水量，排尿量大量增加，是發(fā)現糖尿病最便捷的途徑，尤其是睡夢中因極度口渴而醒來喝水的癥狀。糖尿病人每日的排尿量往往達到2--4公升，有的病人甚至高達10公升，尿液中葡萄糖增多，發(fā)出甜酸氣味和很多泡沫。

     癥狀二：饑餓和多食，患者常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故；平時不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食。

     癥狀三：眼睛容易疲勞和視力急劇下降。當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發(fā)黑時，眼睛突然從遠視變?yōu)榻暬蛞郧皼]有的老花眼現象等，要立即進行眼科檢查。

     癥狀四：會有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，夜間小腿抽筋等，一經發(fā)現就要去醫(yī)院檢查，不得拖延。

     癥狀四：全身倦怠無力。身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時候。

     癥狀五：體重下降。中年人的身體日漸肥胖，食欲也正常，一旦發(fā)現體重下降很快，就應考慮是否的了糖尿病。

     癥狀六：牙齒疾病。糖尿病患者的牙齒松動脫落，發(fā)生牙周炎，牙槽膿漏，等。

     癥狀七：皮膚疾病。糖尿病人的皮膚會出現皮膚發(fā)癢撓破感染、皮膚膿腫、濕疹、斑疹、肛門發(fā)癢、女性陰部不適發(fā)癢等。